Мајине Пчелице

Упори на различитим справама; ММС: Скок у даљ из места – 03.06.2021.

*Час прилагођен условима под пандемијом корона вируса.

Радимо вежбе обликовања.

А: Подсећање ученика на упоре – ставове при којима се за ослонац користе и руке. Ученике поделимо у неколико група и методом станичног рада реализујемо упоре на различитим справама:

– кроз упор чучећи у упор лежећи за рукама (као код склекова);

– упор рукама на клупу или греду, па наскок или прескок (у зависности од ученика);

– упор предњи на пречку рибстола или зида;

– упор на подешеној ниској  шипци вратила са зањихом;

* Напомена: Искористити постојеће материјално-техничке услове и природне објекте у недостатку сале и одговарајућих справа.

– ММС: Скок у даљ из места (СДМ):  Учитељ по реду позива једног по једног ученика који прилази обележеној линији – одскочишту. Из спетног става, замахом руку из почучња, снажним суножним одскоком, скаче што даље напред у почучањ. Мери се пантљиком од одскочишта до најближег трага доскока и бележи резултат са прецизношћу од 1 центиметра. Допустити 2 – 3 покушаја и забележити најбољи резултат.

 

Б: Елементарна игра „Шарена јаја“

https://youtu.be/QuTJPVGDhl0

https://youtu.be/G8I_Yyf9s08

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *