Мајине Пчелице

Трчање са допунским задацима – 18.05.2021.

*Час прилагођен ванредномстању због епидемије корона вирусом.

Радимо вежбе обликовања.

А: Формирање врсте на команде „У врсту збор“, „На десно равнајс'“, „Мирно“. Престројавање у колону командом „На лево/десно“ и кретање командом „Трчећим кораком напред“;

– Заузимање растојања око 1,5 метара иза претходника и трчање у круг око вежбалишта; Учитељ је у кругу и задаје задатке који се изводе у трчању или другачијим обликом кретања: на прстима, петама, са чучњем, високо колена, забацивање ногу позади, трчање са бочним докораком …; Додати и задатке типа: чучни, клекни, седи, ходај у чучњу, скакући једноножно, суножно …

– Трчање прекидати краћим интервалима ходања ради смиривања пулса;

– Уз договор челни ученик може задавати покрете које ће остали прихватати. Мењати челне.

 

Б: Елементарна игра „Јелечкиње, барјачкиње“

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *