Мајине Пчелице

Провлачење кроз лестве – 11.05.2021.

Час прилагожен условима пандемије корона вируса. Радимо вежбе обликовања.

А: Истицање циља часа и најава предстојећих активности. Ученици су у колони и изводе следеће вежбе:

– У почучњу и клеку уз помоћ руку, провлаче се кроз широко размакнуте ноге ученика испред себе. Пошто се провуку и сами заузимају широко раскорачни став. Провлачење се наставља док и онај први не изврши задатак;

– Иста формација, али се први ученик налази бочно постављен у односу на колону иза себе, у дубоком претклону, лучно савијеног тела, са шакама на тлу. Задатак је провући се испод њега и заузети исти положај за наставак вежбе. На овај начин се формира „тунел“ (ако је дуг, тј. велико одељење, ученике поделити у две – три колоне);

– Провлачење кроз оборене лестве право и вијугаво уз помоћ руку;

– Провлачење кроз окна усправних лестава у пењању и спуштању 3 – 4 пречке;

 

Б: Елементарна игра „Кошење“: Два ученика држе затегнуту вијачу или ластиш на једној висини и крећу са основне линије према осталима који имају задатак да, у зависности од висине, прескоче или се провуку испод. Вијача или ластиш се не обмотавају око руке да би се по потреби могло пустити. Када дођу до краја, окрећу се и подешавају другу висину. Они који не успеју да се провуку или прескоче, замењују „косаче“.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *